ʻO ka papa ʻoihana kaua lāʻau he mau mea hoʻomaʻamaʻa koʻikoʻi i nā ʻoihana e like me ka karate, taekwondo, kung fu, a me judo, i hoʻolālā ʻia e kōkua i ka poʻe hoʻomaʻamaʻa e hoʻomaʻemaʻe i nā ʻenehana paʻi, kūkulu i ka hilinaʻi, a me ka hoʻāʻo ʻana i ka mana -ʻoiai e hana mua ana i ka palekana. Hana ʻia mai nā ʻano lāʻau i koho maikaʻi ʻia, ua hoʻohālikelike kēia mau papa i ka lōʻihi (e kū i ka hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa ʻana) me ka haki ʻana (no ka uku ʻana i ka ʻenehana kūpono), i kūpono ia no ka poʻe hoʻomaka a me nā mea kiʻi kaua kiʻekiʻe.
ʻO ke kumu nui o nā papa hana kaua lāʻau ʻo ia ke koho lāʻau, e pili pono ana i ka hana a me ka palekana. ʻO nā lāʻau paʻa e like me ka pine a i ʻole ka poplar e mālama i ka poʻe hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe-ʻoi aku ka paʻa a ʻoi aku ka paʻakikī, pono lākou i ka ikaika a me ke ʻano e haki ai, e paʻakikī ai i nā mea hoʻohana e hoʻomaʻemaʻe i nā kuʻi e like me ke kuʻi, kiki, a i ʻole ka pālima. Ma waho o ke ʻano, ʻoki ʻia nā papa maikaʻi i nā mānoanoa like ʻole (1-4 knm) i mea e hōʻoia ai i ka haʻihaʻi mau ʻana, e pale aku i nā māhele ʻike ʻole.
Hoʻokomo ʻia ka palekana i loko o kā lākou hoʻolālā ʻana: ʻo nā papa lāʻau martial arts maikaʻi ke one maʻemaʻe e hoʻopau i nā maʻi, a ua hoʻopaʻa ʻia kā lākou ʻai e kaʻawale ma nā laina maʻemaʻe (ʻaʻole i nā ʻāpana ʻoi) ke hahau pololei ʻia. He mea kūpono kēia no ka hoʻomaʻamaʻa dojo, nā hoʻāʻo hoʻoikaika kāʻei, a i ʻole nā hōʻikeʻike, kahi mea koʻikoʻi ka hilinaʻi a me ka pale ʻana i ka hōʻeha.
Ma waho aʻe o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, hōʻailona kēia mau papa i ka holomua-ka haki ʻana i kahi papa mānoanoa a ʻoi aku ka paʻakikī o ka hoʻomohala ʻana. He mea maʻalahi nō hoʻi lākou: kūpono nā koho māmā no nā keiki a i ʻole ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau, aʻo nā papa lāʻau koʻikoʻi koʻikoʻi e kūpono i ka hoʻomaʻamaʻa hoʻokūkū. ʻO nā papa ʻoihana kaua lāʻau paʻa paʻa a hiki ke kūʻai ʻia he mea hana mau ʻole no ka hoʻohanohano ʻana i ka ʻenehana, ka hoʻopaʻi ʻana, a me ka ikaika kino i ke kaiāulu kaua.
ʻO ka papa hana kaua lāʻau i hana ʻia no ka hoʻomaʻamaʻa pololei, ke kaulike ʻana i ka ikaika a me ka haki. ʻO nā ʻili maʻemaʻe a maʻalahi-e hōʻoia i ka palekana, ʻoiai e kōkua ka ʻano like ʻole i ka holomua o ka mākaukau. He kūpono no ka karate, taekwondo, a i ʻole kung fu -paʻa no ka hoʻohana pinepine ʻana, i hoʻolālā ʻia e hoʻonui i ka ʻenehana me ka hana pono.
Nā huahana pale: papa lāʻau kaua lāʻau, Kina nā mea hana papa lāʻau kaua lāʻau, mea hoʻolako, hale hana
